Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh quy xoắn, mềm, gluten free, phủ hoặc có hương vị
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh quy xoắn, mềm, gluten free, phủ hoặc có hương vị

Năng lượng

326

kcal / 100g

Protein

4.1

g / 100g

Chất béo

10.37

g / 100g

Carbs

54.15

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 29%Carb 66%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi93 mg
Phốt pho44 mg
Magie10 mg
Natri808 mg
Kali71 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.77 mg
Kẽm0.36 mg
Đồng64 mcg
Selen1.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1235 mcg
Vitamin B2314 mcg
Vitamin B31779 mcg
Vitamin B662 mcg
Vitamin B120.01 mcg
Folate23 mcg
Choline9.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A42 mcg
Vitamin E0.86 mg
Vitamin K0.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.7 g
Đường3.56 g