🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bánh quy yến mạch (từ bột nhào để lạnh), đã nướng
Năng lượng
471
kcal / 100g
Protein
6
g / 100g
Chất béo
21
g / 100g
Carbs
65.7
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 40%Carb 55%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi35 mg
Phốt pho116 mg
Magie32 mg
Natri327 mg
Kali163 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.38 mg
Kẽm0.71 mg
Đồng122 mcg
Mangan953 mcg
Selen10.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1208 mcg
Vitamin B2148 mcg
Vitamin B31865 mcg
Vitamin B5210 mcg
Vitamin B655 mcg
Vitamin B120.04 mcg
Folate27 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.8 g
Khác
DHA1 mg