Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh rán nở bằng men, nhân kem
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh rán nở bằng men, nhân kem

Năng lượng

361

kcal / 100g

Protein

6.4

g / 100g

Chất béo

24.5

g / 100g

Carbs

30

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 60%Carb 33%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi25 mg
Phốt pho76 mg
Magie20 mg
Natri309 mg
Kali80 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.83 mg
Kẽm0.8 mg
Đồng113 mcg
Mangan225 mcg
Selen10.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1338 mcg
Vitamin B2148 mcg
Vitamin B32242 mcg
Vitamin B5662 mcg
Vitamin B668 mcg
Vitamin B120.14 mcg
Folate70 mcg
Choline29.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A11 mcg
Vitamin E0.29 mg
Vitamin K8.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.8 g
Đường14.55 g

Khác

DHA3 mg