🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh sandwich cá, chiên, bánh mì lúa mì, có phô mai

Năng lượng

247

kcal / 100g

Protein

15.88

g / 100g

Chất béo

10.98

g / 100g

Carbs

21.18

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 26%Béo 40%Carb 34%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi193 mg
Phốt pho263 mg
Magie37 mg
Natri468 mg
Kali243 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.59 mg
Kẽm1.13 mg
Đồng94 mcg
Selen27.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1206 mcg
Vitamin B2180 mcg
Vitamin B33844 mcg
Vitamin B6202 mcg
Vitamin B121.06 mcg
Folate42 mcg
Choline46.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A45 mcg
Vitamin D0.8 mcg
Vitamin E1.01 mg
Vitamin K10.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.1 g
Đường2.33 g

Khác

DHA46 mg