🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh sandwich club bánh mì lúa mì, có phô mai
Năng lượng
239
kcal / 100g
Protein
16.58
g / 100g
Chất béo
10.5
g / 100g
Carbs
19.13
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 28%Béo 40%Carb 32%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi192 mg
Phốt pho279 mg
Magie36 mg
Natri798 mg
Kali293 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.58 mg
Kẽm1.72 mg
Đồng104 mcg
Selen27.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1286 mcg
Vitamin B2233 mcg
Vitamin B35374 mcg
Vitamin B6277 mcg
Vitamin B120.46 mcg
Folate31 mcg
Choline37.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A38 mcg
Vitamin D0.7 mcg
Vitamin E0.35 mg
Vitamin K2.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.1 g
Đường2.59 g
Khác
DHA2 mg