🥩
Thịt heoNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh sandwich, thịt heo có phô mai
Năng lượng
246
kcal / 100g
Protein
18.14
g / 100g
Chất béo
8.99
g / 100g
Carbs
22.32
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 30%Béo 33%Carb 37%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi233 mg
Phốt pho230 mg
Magie27 mg
Natri496 mg
Kali218 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.8 mg
Kẽm1.72 mg
Đồng91 mcg
Selen27.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1451 mcg
Vitamin B2256 mcg
Vitamin B35017 mcg
Vitamin B6338 mcg
Vitamin B120.46 mcg
Folate51 mcg
Choline40.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A41 mcg
Vitamin D0.7 mcg
Vitamin E0.25 mg
Vitamin K0.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1 g
Đường2.77 g