🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh sandwich thịt nguội hoặc bánh mì dài, có phô mai, nhà hàng
Năng lượng
210
kcal / 100g
Protein
14.59
g / 100g
Chất béo
8.06
g / 100g
Carbs
19.7
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 28%Béo 35%Carb 38%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi242 mg
Phốt pho261 mg
Magie24 mg
Natri744 mg
Kali260 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.61 mg
Kẽm1.55 mg
Đồng75 mcg
Selen26.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1346 mcg
Vitamin B2274 mcg
Vitamin B34351 mcg
Vitamin B6224 mcg
Vitamin B120.43 mcg
Folate45 mcg
Choline37.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A48 mcg
Vitamin D0.9 mcg
Vitamin E0.34 mg
Vitamin K0.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.9 g
Đường2.52 g
Khác
DHA1 mg