🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh sandwich trứng bánh mì lúa mì

Năng lượng

226

kcal / 100g

Protein

11.48

g / 100g

Chất béo

9.25

g / 100g

Carbs

24.13

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 20%Béo 37%Carb 43%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi106 mg
Phốt pho169 mg
Magie34 mg
Natri348 mg
Kali158 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.39 mg
Kẽm1.26 mg
Đồng100 mcg
Selen28.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1235 mcg
Vitamin B2289 mcg
Vitamin B32548 mcg
Vitamin B6128 mcg
Vitamin B120.36 mcg
Folate62 mcg
Choline130.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A92 mcg
Vitamin D1.1 mcg
Vitamin E1.06 mg
Vitamin K5.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.8 g
Đường2.81 g