🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh sandwich trứng bánh mì lúa mì, có phô mai
Năng lượng
246
kcal / 100g
Protein
12.86
g / 100g
Chất béo
12.21
g / 100g
Carbs
21.18
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 21%Béo 45%Carb 34%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi229 mg
Phốt pho232 mg
Magie34 mg
Natri450 mg
Kali157 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.09 mg
Kẽm1.54 mg
Đồng89 mcg
Selen27.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1203 mcg
Vitamin B2301 mcg
Vitamin B32171 mcg
Vitamin B6120 mcg
Vitamin B120.53 mcg
Folate54 mcg
Choline113.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A120 mcg
Vitamin D1.5 mcg
Vitamin E1 mg
Vitamin K4.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.4 g
Đường2.81 g