🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh sandwich trứng trên bánh mì vòng, với thịt nguội
Năng lượng
238
kcal / 100g
Protein
12.55
g / 100g
Chất béo
8.04
g / 100g
Carbs
28.88
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 21%Béo 30%Carb 49%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi142 mg
Phốt pho184 mg
Magie23 mg
Natri510 mg
Kali136 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.45 mg
Kẽm1.24 mg
Đồng80 mcg
Selen24.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1357 mcg
Vitamin B2338 mcg
Vitamin B32985 mcg
Vitamin B6108 mcg
Vitamin B120.39 mcg
Folate71 mcg
Choline84 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A80 mcg
Vitamin D1.1 mcg
Vitamin E0.75 mg
Vitamin K1.7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.9 g
Đường4.99 g