Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt chế biến›Bánh sandwich xúc xích salami bánh mì trắng, có phô mai
🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh sandwich xúc xích salami bánh mì trắng, có phô mai

Năng lượng

326

kcal / 100g

Protein

15.87

g / 100g

Chất béo

18.87

g / 100g

Carbs

22.61

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 20%Béo 52%Carb 28%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi240 mg
Phốt pho217 mg
Magie24 mg
Natri1070 mg
Kali223 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.1 mg
Kẽm1.95 mg
Đồng98 mcg
Selen27.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1384 mcg
Vitamin B2241 mcg
Vitamin B34597 mcg
Vitamin B6233 mcg
Vitamin B120.7 mcg
Folate51 mcg
Choline39.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A46 mcg
Vitamin D0.9 mcg
Vitamin E0.47 mg
Vitamin K0.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1 g
Đường2.87 g

Khác

DHA3 mg