Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh snack (không socola) có kem/nhân, ít béo, bổ sung chất xơ
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh snack (không socola) có kem/nhân, ít béo, bổ sung chất xơ

Năng lượng

412

kcal / 100g

Protein

3.71

g / 100g

Chất béo

11.14

g / 100g

Carbs

74.3

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 24%Carb 72%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi223 mg
Phốt pho98 mg
Magie11 mg
Natri316 mg
Kali73 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.34 mg
Kẽm0.49 mg
Đồng67 mcg
Selen22.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1302 mcg
Vitamin B2301 mcg
Vitamin B32199 mcg
Vitamin B5523 mcg
Vitamin B648 mcg
Vitamin B120.22 mcg
Folate75 mcg
Choline85.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A5 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E1.06 mg
Vitamin K6.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ14.9 g
Đường29.71 g

Khác

DHA9 mg