Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh su kem, không nhân hoặc kem phủ
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh su kem, không nhân hoặc kem phủ

Năng lượng

360

kcal / 100g

Protein

9

g / 100g

Chất béo

25.9

g / 100g

Carbs

22.8

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 65%Carb 25%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi36 mg
Phốt pho119 mg
Magie12 mg
Natri483 mg
Kali97 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.02 mg
Kẽm0.73 mg
Đồng51 mcg
Selen24 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1206 mcg
Vitamin B2360 mcg
Vitamin B31567 mcg
Vitamin B675 mcg
Vitamin B120.39 mcg
Folate53 mcg
Choline114.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A288 mcg
Vitamin D1.4 mcg
Vitamin E2.85 mg
Vitamin K24.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.8 g
Đường0.25 g

Khác

DHA17 mg