🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh taco hoặc salad bánh tostada với thịt gà

Năng lượng

167

kcal / 100g

Protein

7.83

g / 100g

Chất béo

8.02

g / 100g

Carbs

16.29

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 19%Béo 43%Carb 39%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi82 mg
Phốt pho127 mg
Magie20 mg
Natri315 mg
Kali220 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.59 mg
Kẽm0.71 mg
Đồng104 mcg
Selen9.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.1 mg
Vitamin B1143 mcg
Vitamin B2128 mcg
Vitamin B32238 mcg
Vitamin B6104 mcg
Vitamin B120.1 mcg
Folate40 mcg
Choline18.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A31 mcg
Vitamin E1.04 mg
Vitamin K11.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.8 g
Đường1.78 g