🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh taco hoặc salad bánh tostada với thịt gà và kem chua

Năng lượng

171

kcal / 100g

Protein

7.24

g / 100g

Chất béo

9.26

g / 100g

Carbs

14.96

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 17%Béo 48%Carb 35%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi85 mg
Phốt pho124 mg
Magie19 mg
Natri282 mg
Kali212 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.4 mg
Kẽm0.67 mg
Đồng91 mcg
Selen9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.8 mg
Vitamin B1131 mcg
Vitamin B2133 mcg
Vitamin B31974 mcg
Vitamin B696 mcg
Vitamin B120.09 mcg
Folate36 mcg
Choline18.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A46 mcg
Vitamin E0.96 mg
Vitamin K10.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.5 g
Đường1.98 g