Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh táo (sản xuất thương mại), bột mì làm giàu
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh táo (sản xuất thương mại), bột mì làm giàu

Năng lượng

237

kcal / 100g

Protein

1.9

g / 100g

Chất béo

11

g / 100g

Carbs

34

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 41%Carb 56%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi11 mg
Phốt pho24 mg
Magie7 mg
Natri201 mg
Kali65 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.45 mg
Kẽm0.16 mg
Đồng46 mcg
Mangan182 mcg
Selen1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.2 mg
Vitamin B128 mcg
Vitamin B227 mcg
Vitamin B3263 mcg
Vitamin B5119 mcg
Vitamin B638 mcg
Vitamin B120.01 mcg
Folate27 mcg
Choline7.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A32 mcg
Vitamin E1.52 mg
Vitamin K3.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g
Đường15.65 g