Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại thịt khác›Bánh Tennis (đơn giản/plain) (Apache)
🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh Tennis (đơn giản/plain) (Apache)

Năng lượng

258

kcal / 100g

Protein

9

g / 100g

Chất béo

1.05

g / 100g

Carbs

53.26

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 14%Béo 4%Carb 82%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi67 mg
Phốt pho160 mg
Magie28 mg
Natri810 mg
Kali100 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.4 mg
Kẽm0.53 mg
Đồng30 mcg
Mangan480 mcg
Selen15.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1690 mcg
Vitamin B2291 mcg
Vitamin B33410 mcg
Vitamin B5390 mcg
Vitamin B659 mcg
Folate162 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.07 mg
Vitamin K0.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.6 g
Đường3.01 g