Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh tortilla chiên, giảm chất béo, có hương vị
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh tortilla chiên, giảm chất béo, có hương vị

Năng lượng

411

kcal / 100g

Protein

10.86

g / 100g

Chất béo

5.63

g / 100g

Carbs

79.07

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 11%Béo 12%Carb 77%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi158 mg
Phốt pho314 mg
Magie96 mg
Natri511 mg
Kali269 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.58 mg
Kẽm1.14 mg
Đồng109 mcg
Selen15.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1217 mcg
Vitamin B2276 mcg
Vitamin B3415 mcg
Vitamin B6178 mcg
Folate16 mcg
Choline23.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A4 mcg
Vitamin E3.48 mg
Vitamin K20.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ5.2 g
Đường0.84 g