Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh wafer đường, phủ sô-cô-la
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh wafer đường, phủ sô-cô-la

Năng lượng

526

kcal / 100g

Protein

3.45

g / 100g

Chất béo

27.59

g / 100g

Carbs

65.99

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 47%Carb 50%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Phốt pho117 mg
Magie45 mg
Natri138 mg
Kali311 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.24 mg
Kẽm0.61 mg
Đồng265 mcg
Selen5.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B194 mcg
Vitamin B2215 mcg
Vitamin B3642 mcg
Vitamin B648 mcg
Vitamin B120.15 mcg
Folate15 mcg
Choline16.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A1 mcg
Vitamin E2.16 mg
Vitamin K6.9 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.4 g
Đường51.72 g