🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bánh wafer lúa mạch đen, tẩm gia vị
Năng lượng
381
kcal / 100g
Protein
9
g / 100g
Chất béo
9.2
g / 100g
Carbs
73.8
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 9%Béo 20%Carb 71%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi44 mg
Phốt pho307 mg
Magie106 mg
Natri887 mg
Kali454 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.04 mg
Kẽm2.55 mg
Đồng495 mcg
Mangan2371 mcg
Selen32.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1316 mcg
Vitamin B2223 mcg
Vitamin B32474 mcg
Vitamin B5558 mcg
Vitamin B6190 mcg
Folate52 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ20.9 g