🐟
Thủy sảnNguồn: Nhật Bản
Bào ngư, các loài khác nhau, đóng hộp trong nước muối
Năng lượng
90
kcal / 100g
Protein
19.4
g / 100g
Chất béo
0.4
g / 100g
Carbs
1
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 91%Béo 4%Carb 5%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi20 mg
Phốt pho230 mg
Magie58 mg
Natri570 mg
Kali130 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.8 mg
Kẽm0.6 mg
Đồng420 mcg
Mangan20 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B140 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B31000 mcg
Vitamin B5230 mcg
Vitamin B620 mcg
Vitamin B120.7 mcg
Folate3 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E1.5 mg