🥦
Rau, quảNguồn: VDD

Bí đao (bí xanh), luộc

Năng lượng

17

kcal / 100g

Protein

0.63

g / 100g

Chất béo

–

g / 100g

Carbs

3.58

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 15%Béo 0%Carb 85%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi27.37 mg
Phốt pho24.21 mg
Magie8.04 mg
Natri13.4 mg
Kali157.69 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.32 mg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C21.42 mg
Vitamin B110 mcg
Vitamin B220 mcg
Vitamin B3220 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A0.44 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.05 g