🥦
Rau, quảNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Bí đỏ làm bánh, gọt vỏ bỏ hạt, tươi

Năng lượng

0

kcal / 100g

Protein

0.854

g / 100g

Chất béo

0

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 100%Béo 0%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi16.4 mg
Phốt pho22.3 mg
Magie12.8 mg
Natri0.312 mg
Kali472 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.063 mg
Kẽm0.139 mg
Đồng62 mcg
Mangan49 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C10.1 mg
Folate31 mcg