🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bí zucchini, kiểu Ý, đóng hộp

Năng lượng

29

kcal / 100g

Protein

1.03

g / 100g

Chất béo

0.11

g / 100g

Carbs

6.85

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 13%Béo 3%Carb 84%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi17 mg
Phốt pho29 mg
Magie14 mg
Natri374 mg
Kali274 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.68 mg
Kẽm0.26 mg
Đồng98 mcg
Mangan240 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.3 mg
Vitamin B142 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B3528 mcg
Vitamin B5274 mcg
Vitamin B6152 mcg
Folate30 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A27 mcg