🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Biryani có thịt
Năng lượng
145
kcal / 100g
Protein
8.5
g / 100g
Chất béo
6.79
g / 100g
Carbs
12.19
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 24%Béo 42%Carb 34%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi33 mg
Phốt pho76 mg
Magie17 mg
Natri98 mg
Kali229 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.12 mg
Kẽm1.45 mg
Đồng77 mcg
Selen9.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C5.6 mg
Vitamin B161 mcg
Vitamin B280 mcg
Vitamin B31763 mcg
Vitamin B6136 mcg
Vitamin B120.47 mcg
Folate21 mcg
Choline29.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A16 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.23 mg
Vitamin K6.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1 g
Đường1.69 g