🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Blue hoặc roquefort phô mai nước sốt, nhẹ

Năng lượng

300

kcal / 100g

Protein

1.44

g / 100g

Chất béo

26.06

g / 100g

Carbs

15.18

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 78%Carb 20%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi44 mg
Phốt pho90 mg
Magie12 mg
Natri728 mg
Kali141 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.1 mg
Kẽm0.21 mg
Đồng12 mcg
Selen1.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.6 mg
Vitamin B125 mcg
Vitamin B2133 mcg
Vitamin B3106 mcg
Vitamin B641 mcg
Vitamin B120.26 mcg
Folate4 mcg
Choline17.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A10 mcg
Vitamin E2.16 mg
Vitamin K43 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.1 g
Đường5.46 g

Khác

DHA2 mg