🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bồ câu đã nấu, phương pháp nấu không rõ

Năng lượng

212

kcal / 100g

Protein

23.8

g / 100g

Chất béo

12.95

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 45%Béo 55%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi17 mg
Phốt pho331 mg
Magie26 mg
Natri219 mg
Kali255 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt5.88 mg
Kẽm3.81 mg
Đồng760 mcg
Selen20 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.9 mg
Vitamin B1279 mcg
Vitamin B2349 mcg
Vitamin B37568 mcg
Vitamin B6568 mcg
Vitamin B120.41 mcg
Folate6 mcg
Choline63.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A28 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.06 mg
Vitamin K4 mcg

Khác

DHA15 mg