🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bơ đậu phộng, ít natri
Năng lượng
598
kcal / 100g
Protein
22.21
g / 100g
Chất béo
51.36
g / 100g
Carbs
22.31
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 14%Béo 72%Carb 14%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi49 mg
Phốt pho335 mg
Magie168 mg
Natri17 mg
Kali558 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.74 mg
Kẽm2.51 mg
Đồng422 mcg
Selen4.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1150 mcg
Vitamin B2192 mcg
Vitamin B313112 mcg
Vitamin B6441 mcg
Folate87 mcg
Choline63 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E9.1 mg
Vitamin K0.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ5 g
Đường10.49 g