🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bơ đậu phộng mịn, bổ sung vitamin và khoáng
Năng lượng
591
kcal / 100g
Protein
25.72
g / 100g
Chất béo
50.81
g / 100g
Carbs
18.75
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 16%Béo 72%Carb 12%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi43 mg
Phốt pho368 mg
Magie355 mg
Natri420 mg
Kali667 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt16.6 mg
Kẽm14.4 mg
Đồng1640 mcg
Selen7.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B183 mcg
Vitamin B2105 mcg
Vitamin B313369 mcg
Vitamin B62230 mcg
Folate373 mcg
Choline63.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1172 mcg
Vitamin E43.2 mg
Vitamin K0.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ5.6 g
Đường10.47 g