🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bò hầm với mì (pasta)
Năng lượng
132
kcal / 100g
Protein
9.76
g / 100g
Chất béo
5.23
g / 100g
Carbs
10.81
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 30%Béo 36%Carb 33%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho88 mg
Magie15 mg
Natri299 mg
Kali184 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.18 mg
Kẽm2.07 mg
Đồng74 mcg
Selen13.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.5 mg
Vitamin B1102 mcg
Vitamin B2108 mcg
Vitamin B32311 mcg
Vitamin B6171 mcg
Vitamin B120.76 mcg
Folate27 mcg
Choline30.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A65 mcg
Vitamin E0.16 mg
Vitamin K3.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.1 g
Đường0.92 g