🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bơ hạnh nhân, ít natri
Năng lượng
645
kcal / 100g
Protein
20.79
g / 100g
Chất béo
53.04
g / 100g
Carbs
21.24
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 74%Carb 13%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi264 mg
Phốt pho507 mg
Magie268 mg
Natri1 mg
Kali745 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.11 mg
Kẽm3.18 mg
Đồng975 mcg
Selen0.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B195 mcg
Vitamin B2939 mcg
Vitamin B33909 mcg
Vitamin B684 mcg
Folate42 mcg
Choline52.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E16.67 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.7 g
Đường4.43 g