🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bơ hạnh nhân, nguyên chất, có muối
Năng lượng
614
kcal / 100g
Protein
20.96
g / 100g
Chất béo
55.5
g / 100g
Carbs
18.82
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 76%Carb 11%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi347 mg
Phốt pho508 mg
Magie279 mg
Natri227 mg
Kali748 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.49 mg
Kẽm3.29 mg
Đồng934 mcg
Mangan2131 mcg
Selen2.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B141 mcg
Vitamin B2939 mcg
Vitamin B33155 mcg
Vitamin B5318 mcg
Vitamin B6103 mcg
Folate53 mcg
Choline52.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E24.21 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ10.3 g
Đường6.27 g