🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bò nhập khẩu từ New Zealand, cube roll, chỉ phần nạc, chín, quay nhanh
Năng lượng
239
kcal / 100g
Protein
30.09
g / 100g
Chất béo
13.22
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 50%Béo 50%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho209 mg
Magie23 mg
Natri52 mg
Kali361 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.38 mg
Kẽm4.99 mg
Đồng74 mcg
Mangan4 mcg
Selen6.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B167 mcg
Vitamin B2148 mcg
Vitamin B34177 mcg
Vitamin B5438 mcg
Vitamin B6305 mcg
Vitamin B121.4 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A12 mcg
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin E0.4 mg
Khác
DHA3 mg