🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bò nhập khẩu từ New Zealand, knuckle (khớp), chín, rán nhanh (fast fried)
Năng lượng
178
kcal / 100g
Protein
27.51
g / 100g
Chất béo
7.58
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 62%Béo 38%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho232 mg
Magie26 mg
Natri49 mg
Kali405 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.25 mg
Kẽm4.66 mg
Đồng93 mcg
Mangan8 mcg
Selen1.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B158 mcg
Vitamin B290 mcg
Vitamin B33229 mcg
Vitamin B5359 mcg
Vitamin B6319 mcg
Vitamin B121.88 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A13 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.38 mg
Khác
DHA3 mg