🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bò nhập khẩu từ New Zealand, ngực (brisket) - phần đầu, có nạc và mỡ, chín, hầm
Năng lượng
250
kcal / 100g
Protein
31.94
g / 100g
Chất béo
13.6
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 51%Béo 49%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi7 mg
Phốt pho158 mg
Magie18 mg
Natri29 mg
Kali173 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.57 mg
Kẽm4.73 mg
Đồng104 mcg
Mangan12 mcg
Selen5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B120 mcg
Vitamin B2109 mcg
Vitamin B33282 mcg
Vitamin B58 mcg
Vitamin B6182 mcg
Vitamin B121.1 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A11 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.77 mg
Khác
DHA3 mg