🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bò nhập khẩu từ New Zealand, nội tạng - gan, sống
Năng lượng
133
kcal / 100g
Protein
20.5
g / 100g
Chất béo
4.05
g / 100g
Carbs
3.6
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 62%Béo 27%Carb 11%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi4 mg
Phốt pho362 mg
Magie19 mg
Natri53 mg
Kali327 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt8.44 mg
Kẽm3 mg
Đồng5300 mcg
Mangan299 mcg
Selen16.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1371 mcg
Vitamin B22347 mcg
Vitamin B315400 mcg
Vitamin B510300 mcg
Vitamin B6428 mcg
Vitamin B1284.5 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A28319 mcg
Vitamin E1.84 mg
Khác
DHA39 mg