🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bò nhập khẩu từ New Zealand, nội tạng - lưỡi, sống
Năng lượng
243
kcal / 100g
Protein
17.77
g / 100g
Chất béo
19.09
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 29%Béo 71%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi4 mg
Phốt pho150 mg
Magie16 mg
Natri73 mg
Kali252 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.81 mg
Kẽm2.7 mg
Đồng120 mcg
Mangan13 mcg
Selen2.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B165 mcg
Vitamin B2212 mcg
Vitamin B32996 mcg
Vitamin B5434 mcg
Vitamin B694 mcg
Vitamin B125.18 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A12 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.95 mg