🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bò, nội tạng (phổi), chín, hầm
Năng lượng
120
kcal / 100g
Protein
20.4
g / 100g
Chất béo
3.7
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 71%Béo 29%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho178 mg
Magie10 mg
Natri101 mg
Kali173 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt5.4 mg
Kẽm1.64 mg
Đồng221 mcg
Mangan15 mcg
Selen50.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C32.7 mg
Vitamin B135 mcg
Vitamin B2143 mcg
Vitamin B32492 mcg
Vitamin B5623 mcg
Vitamin B620 mcg
Vitamin B122.59 mcg
Folate8 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A12 mcg