🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bò, nội tạng (tim), sống
Năng lượng
112
kcal / 100g
Protein
17.72
g / 100g
Chất béo
3.94
g / 100g
Carbs
0.14
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 66%Béo 33%Carb 1%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi7 mg
Phốt pho212 mg
Magie21 mg
Natri98 mg
Kali287 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.31 mg
Kẽm1.7 mg
Đồng396 mcg
Mangan35 mcg
Selen21.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2 mg
Vitamin B1238 mcg
Vitamin B2906 mcg
Vitamin B37530 mcg
Vitamin B51790 mcg
Vitamin B6279 mcg
Vitamin B128.55 mcg
Folate3 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.22 mg