🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bò sốt tiêu
Năng lượng
145
kcal / 100g
Protein
11.88
g / 100g
Chất béo
9.12
g / 100g
Carbs
4.34
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 32%Béo 56%Carb 12%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi17 mg
Phốt pho89 mg
Magie16 mg
Natri244 mg
Kali202 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.24 mg
Kẽm1.96 mg
Đồng65 mcg
Selen11.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C22.6 mg
Vitamin B154 mcg
Vitamin B283 mcg
Vitamin B32256 mcg
Vitamin B6256 mcg
Vitamin B120.61 mcg
Folate13 mcg
Choline46 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A9 mcg
Vitamin E1.43 mg
Vitamin K19.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.7 g
Đường1.67 g