🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bò, sườn (back ribs), có xương, nạc và mỡ tách rời, cắt gọn tới 0" mỡ, hạng select, sống
Năng lượng
305
kcal / 100g
Protein
16.75
g / 100g
Chất béo
26.23
g / 100g
Carbs
0.6
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 22%Béo 77%Carb 1%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho117 mg
Magie17 mg
Natri52 mg
Kali224 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.66 mg
Kẽm4 mg
Đồng60 mcg
Selen16.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B176 mcg
Vitamin B2203 mcg
Vitamin B34046 mcg
Vitamin B6397 mcg
Vitamin B121.59 mcg
Folate3 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A6 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin K1.5 mcg