🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bò, thăn (loin) top sirloin petite roast, không xương, chỉ phần nạc, cắt gọn tới 0" mỡ, hạng choice, chín (quay)
Năng lượng
173
kcal / 100g
Protein
28.97
g / 100g
Chất béo
6.37
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 67%Béo 33%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho245 mg
Magie27 mg
Natri57 mg
Kali379 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.77 mg
Kẽm7.11 mg
Đồng101 mcg
Selen35 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B167 mcg
Vitamin B2193 mcg
Vitamin B35851 mcg
Vitamin B6581 mcg
Vitamin B123.36 mcg
Folate7 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin K1.6 mcg