🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bò, tuyến tụy, chín, om

Năng lượng

271

kcal / 100g

Protein

27.1

g / 100g

Chất béo

17.2

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 41%Béo 59%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi16 mg
Phốt pho453 mg
Magie21 mg
Natri60 mg
Kali246 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.61 mg
Kẽm4.6 mg
Đồng89 mcg
Mangan208 mcg
Selen48.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C20.3 mg
Vitamin B1180 mcg
Vitamin B2485 mcg
Vitamin B33970 mcg
Vitamin B54248 mcg
Vitamin B6180 mcg
Vitamin B1216.6 mcg
Folate3 mcg