🥔
Khoai củNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bò và khoai tây với sốt phô mai
Năng lượng
126
kcal / 100g
Protein
8.15
g / 100g
Chất béo
5.6
g / 100g
Carbs
11.1
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 26%Béo 40%Carb 35%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi94 mg
Phốt pho112 mg
Magie18 mg
Natri316 mg
Kali233 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.61 mg
Kẽm1.23 mg
Đồng97 mcg
Selen6.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.7 mg
Vitamin B169 mcg
Vitamin B2102 mcg
Vitamin B31450 mcg
Vitamin B6199 mcg
Vitamin B120.34 mcg
Folate9 mcg
Choline24.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A23 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.09 mg
Vitamin K1.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.9 g
Đường0.48 g