🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bò và mì với sốt cà chua
Năng lượng
115
kcal / 100g
Protein
8.74
g / 100g
Chất béo
3.93
g / 100g
Carbs
10.67
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 31%Béo 31%Carb 38%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi24 mg
Phốt pho68 mg
Magie11 mg
Natri274 mg
Kali114 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.17 mg
Kẽm1.82 mg
Đồng50 mcg
Selen9.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B189 mcg
Vitamin B2110 mcg
Vitamin B31671 mcg
Vitamin B670 mcg
Vitamin B120.53 mcg
Folate12 mcg
Choline23.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.17 mg
Vitamin K2.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.4 g
Đường2.02 g