🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bò Wellington
Năng lượng
368
kcal / 100g
Protein
19.16
g / 100g
Chất béo
27.43
g / 100g
Carbs
10.25
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 21%Béo 68%Carb 11%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi9 mg
Phốt pho170 mg
Magie21 mg
Natri182 mg
Kali274 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.41 mg
Kẽm3.32 mg
Đồng143 mcg
Selen21.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.6 mg
Vitamin B1163 mcg
Vitamin B2330 mcg
Vitamin B33367 mcg
Vitamin B6251 mcg
Vitamin B122.1 mcg
Folate32 mcg
Choline78.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A15 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E1.05 mg
Vitamin K6.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.4 g
Đường0.12 g
Khác
DHA1 mg