🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bologna (giăm bông) bò và heo, ít mỡ
Năng lượng
230
kcal / 100g
Protein
11.5
g / 100g
Chất béo
19.3
g / 100g
Carbs
2.6
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 75%Carb 5%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho181 mg
Magie12 mg
Natri1108 mg
Kali156 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.66 mg
Kẽm1.5 mg
Đồng80 mcg
Selen11.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1170 mcg
Vitamin B2130 mcg
Vitamin B32540 mcg
Vitamin B6180 mcg
Vitamin B121.31 mcg
Folate5 mcg
Choline48.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D0.5 mcg
Vitamin E0.22 mg
Vitamin K0.3 mcg