🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bologna (heo và gà tây), phiên bản ít béo

Năng lượng

211

kcal / 100g

Protein

13.06

g / 100g

Chất béo

16.06

g / 100g

Carbs

3.45

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 25%Béo 69%Carb 7%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi48 mg
Phốt pho94 mg
Magie17 mg
Natri716 mg
Kali138 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.15 mg
Kẽm0.73 mg
Đồng82 mcg
Mangan155 mcg
Selen5.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1159 mcg
Vitamin B297 mcg
Vitamin B33072 mcg
Vitamin B5340 mcg
Vitamin B6163 mcg
Vitamin B120.29 mcg
Folate18 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A1 mcg

Khác

DHA3 mg