Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Bỏng ngô, ăn liền, phô mai có hương vị
🍿
SnackNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bỏng ngô, ăn liền, phô mai có hương vị

Năng lượng

526

kcal / 100g

Protein

9.3

g / 100g

Chất béo

33.2

g / 100g

Carbs

51.6

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 55%Carb 38%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi113 mg
Phốt pho361 mg
Magie91 mg
Natri889 mg
Kali261 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.24 mg
Kẽm2.01 mg
Đồng140 mcg
Selen12 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.5 mg
Vitamin B1124 mcg
Vitamin B2241 mcg
Vitamin B31453 mcg
Vitamin B6235 mcg
Vitamin B120.53 mcg
Folate11 mcg
Choline15.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A8 mcg
Vitamin E3.82 mg
Vitamin K8.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ9.9 g
Đường0.79 g