🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bột đậu gà (besan)
Năng lượng
387
kcal / 100g
Protein
22.39
g / 100g
Chất béo
6.69
g / 100g
Carbs
57.82
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 24%Béo 16%Carb 61%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi45 mg
Phốt pho318 mg
Magie166 mg
Natri64 mg
Kali846 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.86 mg
Kẽm2.81 mg
Đồng912 mcg
Mangan1600 mcg
Selen8.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1486 mcg
Vitamin B2106 mcg
Vitamin B31762 mcg
Vitamin B5606 mcg
Vitamin B6492 mcg
Folate437 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Vitamin E0.83 mg
Vitamin K9.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ10.8 g
Đường10.85 g